2010年12月4日土曜日

エジプト旅行特別編②

2010.11.26  ファラオニックマラソン当日 AM2:30

モーニングコールが鳴る。
それで起床。

さすが、高級ホテル
めちゃめちゃイイ寝心地のベッドでした。


さて、


朝食は、なんとも素敵なビュッフェスタイル

セレブなひと時を感じることが出来る

眼にも舌にも大満足なものでした。



ただ、これらを15分で食べないといけないこのジレンマ

ゆっくり食後のコーヒーでも飲んで
ゆっくり朝日を浴びて
「いや~、外国って暑いけど、カラッとしてるね

なんて、言いたいところ。



しかし、


とりあえず、食べれるだけ食べて、
大急ぎで出すもの出して

あわただしく私たちと行動を共にするワゴン車へ飛び乗った。
移動時間は約2時間。カイロ郊外へ


6:00  スタート地点到着

「寒いなぁ~~~~」


でも、走ると全然寒くなくなるのだとか。
ウォーミングアップもほどほどに

「スタート位置についてね」のアナウンス。



みんな、速そう・・・
でも、他人より、まずは目先の10キロ。
そこを、いかに楽にこなし、2順目の10キロを走りぬくか・・・

そうそう、このマラソン大会は合計100キロを走る。

1人で走ってもいいし、最大5人でリレーしてもいい。
朝の6時から夜の6時まで、時間制限は12時間
リレーポイントは一応10キロごとにあるけど、
3キロでリレーしようが、5キロでリレーしようが、
それはそのチームの作戦による。


で、わがチームは5人で出場。みんなド素人
だから、一人、なんとか合計20キロは
最低走らないといけない。

10キロは練習で走った。でも、それを2回しないといけない。
それは、練習で経験してない。

そこが、スタート直前までぬぐえない
最後の不安でした。


そんな不安はさておき、英語で「よーいドン」



日の出前のうす明かりの中
気持ちよくスタートしました。

しかし、2キロ過ぎたあたりから、
向こうズネ(前頚骨筋)が異常に腫れてきました。


イテテテ・・・・・


「足のつま先が上がらね~。。。。」

朝で、ウォーミングアップが足りないのが原因でしょう。

練習では経験のない痛み。トラブル。


「我慢してたらマシになるのかな????」

走り続ける。


4キロ過ぎ、本当に動かなくなってきた。


「どうしよ????」
とりあえず、向こうずね以外は元気で、問題なし。


伴走車両(他の仲間が乗っている)が通り過ぎたら、
ストレッチしてみるか・・・心配されても面倒だもんな。

で、通り過ぎてから、ストレッチと、300mほど歩行

マシかな??

ランニング再開。

お~~~~~~~~~~~

良い感じ(^-^)

5キロを過ぎ、足の痛みもなくなり、
快調快調(^-^)
砂漠の景色もとっても最高!!!


暑くなく、寒くなく、空気はきれいで
来て良かった~~~!!


そんな感じで、残り4キロは、歌を歌いながら。
大体1キロを5分30秒から6分くらいで走るペースなので、
アカペラで1曲歌ったら、1キロ。
息切れするからね。4分くらいの曲が6分くらいになる。


そんな感じで、4曲熱唱。
サザンオールスターズの真夏の果実
ミスチルの、ラララ
ミスチルのシーソーゲーム
ミスチルのクロスロード



クロスロードを絶叫しているところで、
10キロのリレーポイント


次走のアレッポ水泳隊員にタスキを渡す。

なんか、ええわ、この感じ(^v^)

とても気持ちよく10キロ走れました。
さぁ、この調子で約4時間後もう一回10キロか。
なんだか、行けそうな気がする!!!

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第2走・第3走・第4走と順調に。
その間は、車の中でバナナと水・パン・オレンジなどを食べ、
少し睡眠をとり、ストレッチをし、回復に努める。

時間を増すと、襲ってくる疲労


「いや~~、次走れるんかなぁ・・・」

やっぱり不安。

そんな中、第5走でトラブル発生

急きょ、2順目に入ることに。


10:00   2回目の10キロ

快調。
5キロまで、快調そのもの。疲労って何??
今までしてきた心配って何??
「杞憂」ってこういう時に使うんだろうなぁ(^^)


沿道のボランティアや、村の人たちに手を振りながら
笑いかけ、話しかけれるほどの余裕。

しかし・・・


そんなに甘くなかった…

6キロ過ぎから急に身体が重くなってきた…

「暑いししんどいわ~~~~~~~」

朝一とは違い、太陽も本気を出してきた。
汗も半端じゃないし、
なにせ、練習で経験してない、未知の距離を走っている。


足が重くなって、自分でもペースダウンしていることは分かる。



でも、3順目もあることを考えたら、
ここでがんばりすぎて、再起不能はヤバい…


「ゆっくり走ろう」


ということで、さらにペースダウン。

苦しいながらも、なんとか走りぬき、
2回目の10キロも終了。

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16:00  3回目の出番

想定外の3回目。

でも、トラブルがあったら、走らないといけないよな~と、
覚悟は決めてたから、気持ちは切れずに大丈夫。


92キロ地点でタスキをもらい、私が4キロ走り、
残り4キロを、2名で2キロずつ走る作戦。


アレッポ体育隊員(♀)に、92キロ付近でタスキをもらい
3順目スタート。

順調。順調。ゴールが近いと、こんなに力が出るものなんか~~。

3キロ経過。95キロ通過。

まだまだ順調。あと1キロか。余力たっぷり。

トバシタレ~~~

最後の力を振り絞って、1キロペースアップ。

さ、そろそろやなぁ・・・。

でも、走れど走れど仲間の姿が見えない。

「あれ?まさか道を間違えたのか????」


周りを見渡す。警察やボランティアに聞いてみると
「こっちだこっちだ」と。間違いなさそう。
じゃあ、なんで交替しに来てくれないんだ???

 トバしたせいか、もうヘロヘロ・・・
結局6キロほど走ったけど、
このままゴールまでは走れそうにないわ・・・

で、歩き出したら、やっと仲間の車が到着。


なにやら、ドライバーが道を間違えたのだとか。

は~~。久々に迷子の子どもの気分を味わったわ。

ということで、たすきを渡し、100キロマラソン無事終了!

完走!!!!

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2度とやるものか!!!と
絶対思うだろうなぁ・・・予想してた。

でも、案外面白かったんですよね~~

日本かえって、競技を引退したら、
マラソンを趣味にしても楽しいかな?と、
少しだけ思いました。

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終了後、その夜は、昨日と、うって変わって
1人600円の安宿。

清潔感はまったくない、寝るだけの部屋。

こんなのもいい経験だなぁ~~~

明日は砂漠で野宿だ!風邪ひきたくないなぁ・・・


2 件のコメント:

  1. いいな~
    めっちゃ楽しそうすね☆
    ランナーズハイも経験したんですね~
    水泳にもありそうっすもんね。

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  2. >コータ
    20キロ連続くらいなら、走ってもいいかなぁ~~って思った。あれがランナーズハイなのかは分からないけど、楽しかったことは確か(^^)いつかまた走りたいわ。

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